tarafından Dr. Faith Whitehead | Kas 11, 2022 | Kedi Kanseri ve Tümörler, Köpek Kanseri ve Tümörler, Gıda & Sağlık, İlaçlar ve Tedaviler, evcil Çin bitkisel tıbbı, Araştırma ve Haberler
Ayurveda, antik Hindistan'da kökeni olan bir tıp sistemidir ve bedeni, zihni ve ruhu bir bütün olarak tedavi etmeyi amaçlar. Sağlık ve refahın, bedendeki üç dosha veya enerji dengesine bağlı olduğuna inanılır. Ayurveda uygulayıcıları, dengeyi sağlamak ve sağlığı iyileştirmek için diyet, yaşam tarzı değişiklikleri ve masaj gibi çeşitli teknikler kullanır. TCM veya Geleneksel Çin Tıbbı, antik kökenlere sahip bir başka tıp sistemidir. Sağlığın, bedendeki yin ve yang enerjilerinin dengesine bağlı olduğuna inanılır. TCM uygulayıcıları, dengeyi sağlamak ve sağlığı iyileştirmek için akupunktur, bitkisel tıp ve masaj gibi çeşitli teknikler kullanır.
Ayurveda ve Geleneksel Çin Tıbbı (TCM) arasında birkaç önemli fark vardır. Ayurveda, 5.000 yıldan fazla bir geçmişe sahip Hindistan'dan gelen bütünsel bir tıp sistemidir. TCM, 5.000 yıldan fazla bir süredir uygulanan benzer bir tıp sistemidir. İki sistem arasındaki önemli bir fark, Ayurveda'nın zihin-beden bağlantısına odaklanması, TCM'nin ise daha çok fiziksel bedene odaklanmasıdır. Ayurveda, birinin yaşamında dengenin önemini vurgularken, TCM daha çok bitkilerin ve akupunkturun kullanımıyla dengeyi sağlamaya odaklanır. Ayurveda, önleyici bakıma vurgu yaparken, TCM mevcut durumları tedavi etmeye daha çok odaklanır. Ayurveda'nın üç doshası Vata, Pitta ve Kapha'dır. Her dosha, beş elementten ikisinin bir kombinasyonundan oluşur. Vata, boşluk ve havadan oluşur ve hareketi ve değişimi yönetir. Pitta, ateş ve sudan oluşur ve metabolizma, sindirim ve dönüşümü yönetir. Kapha, su ve topraktan oluşur ve yapı ile istikrarı yönetir. Vücutlarımız, evreni oluşturan aynı beş elementten yapılmıştır. Ayurvedik uygulayıcılar, bedenlerimiz dengesiz olduğunda, bunun bir elementin fazla veya az olmasından kaynaklandığını düşünürler. Ayurveda, diyet ve yaşam tarzı değişiklikleri ile bitkisel tedaviler kullanarak bedeni dengeye getirmeyi amaçlar.
Hem TCM hem de çağdaş ilaç, ana karada Çin'de ve Çin'de uygulanmaktadır ve çoğu Çinli-Amerikalı, her iki tıbbi düşünce sisteminde de rahat hisseder. Bununla birlikte, bazı bakım alanları çağdaş ilaç için daha uygun görülmektedir, örneğin acil yardım ve tanımlanabilir hastalıklar, örneğin kanser, inme, cerrahi ve diyabet. Bazı dejeneratif hastalıklar, örneğin artrit veya sindirim sorunları, çoğunlukla TCM ile tedavi edilmeye devam edebilir. Bazı Çinli insanlar, bir belirti veya hastalık göstermeden önce TCM'yi tercih edebilir. Çünkü TCM, yapının her parçasının diğerleriyle ilişkili olduğunu vurgular, bu nedenle bazı Çinli-Amerikalıların, son dönem bakımı da dahil olmak üzere aldıkları bakıma TCM bileşenlerini entegre etmeleri gerektiği düşünülmektedir. İnsanlar kendi tedavilerini oluşturabilir, örneğin diyetlerini değiştirerek, sertifikalı olup olmadıkları belli olmayan uygulayıcılardan sık sık yardım alarak.
Ayurveda ve TCM'nin geniş bir yelpazedeki durumların tedavisinde etkili olabileceğini öne süren önemli bir kanıt bulunmaktadır. Özellikle, bu yöntemler, ağrı, yorgunluk ve artrit gibi kronik durumların yönetiminde yardımcı olabilir. Ayrıca, Ayurveda ve TCM, anksiyete ve depresyon gibi zihinsel sağlık durumlarının tedavisinde de faydalı olabilir.
Yazar hakkında: Dr. Faith Whitehead; lisanslı bir veteriner hekim ve araştırmacıdır.
tarafından Dr. Faith Whitehead | Kas 11, 2022 | Evcil Hayvan Hikayesi, Araştırma ve Haberler
Stresin, birçok yaygın evcil hayvan davranış sorununda ve birkaç yaygın hastalıkta bir rol oynadığı iyi bir şekilde kanıtlanmıştır. Stres, algılanan bir tehdit, tehlike veya kontrol kaybına bir yanıt olarak tanımlanabilir. Stres yanıtı, bireyi korumak için vücudu savaşmaya veya kaçmaya hazırlayan doğuştan bir tepkidir. Stresin fiziksel ve davranışsal etkilerinin birçoğu kısa vadede faydalıdır, ancak stres kaynağı ortadan kaldırılmazsa ve yanıt devam ederse zararlı hale gelir. Stres yanıtı, vücudun işleyiş biçiminde tam bir değişiklik ile karakterizedir. Vücut bir tehdit algıladığında, otonom sinir sistemi sempatik sinir sistemini aktive eder. Sempatik sinir sistemi, bir dizi fiziksel değişikliği tetikleyen hormonların salınımı ile karakterize edilen savaş ya da kaç yanıtından sorumludur. Bu değişiklikler, kalp atış hızında, kan basıncında ve solunumda bir artışın yanı sıra kan şekeri seviyesinde bir artış ve bağışıklık sisteminin baskılanmasını içerir.
Kediler, diğer evcil hayvanların aksine, duygularını dışa vurmazlar; bunun yerine, kaygılı hissettiklerinde sessizleşir ve geri çekilirler. Kediler, kaygılı veya stresli hissettiklerinde bazen saklanırlar. Bu, durumla başa çıkma ve kendilerini güvende hissetme yollarıdır. Kediniz normalden daha fazla saklanıyorsa, bu kaygılı veya stresli hissettiğinin bir işareti olabilir. Onlara saklanmaları için güvenli, sessiz bir yer sağlamaya çalışın ve saklanma yerlerinde rahatsız etmemeye özen gösterin. Sahiplerin, kedilerine yardımcı olabilmek için stres belirtilerinin farkında olmaları gerekir. Kediler, gürültülü sesler ve çevrelerinde hareket eden insanlar tarafından kolayca strese girebilirler. Kedinizin çok fazla saklandığını veya normalden daha az oynayıp tüylerini taradığını fark ederseniz, stres yaşıyor olabilir.
Bir kedinin vücudu, stresi kontrol eden çeşitli fizyolojik mekanizmalara sahiptir. Örneğin, adrenal bez stres yanıtı olarak kortizol hormonunu üretir. Kortizol, vücudun stres yanıtını düzenler ve vücudun stresten kurtulmasına yardımcı olabilir. Sinir sistemi de stres yanıtında bir rol oynar. Sempatik sinir sistemi, vücudun “savaş ya da kaç” yanıtından sorumludur. Bu yanıt, vücudun tehlikeli durumlarla başa çıkmasına yardımcı olan bir hayatta kalma mekanizmasıdır. Vücut stres altındayken, sempatik sinir sistemi kalp atış hızını ve kan basıncını artırır ve sindirim sistemine giden kan akışını azaltır. Parasempatik sinir sistemi, vücudun “dinlenme ve sindirme” yanıtından sorumludur. Bu yanıt, vücudun stresten kurtulmasına ve rahatlama durumuna geri dönmesine yardımcı olur. Endokrin sistemi de streste bir rol oynar. Hipotalamus, endokrin sistemi kontrol eden beynin bir parçasıdır. Hipotalamus, vücudun stres yanıtını kontrol eden hormonları salmaktan sorumludur. Farklı stres türleri vardır. Akut stres, belirli bir olaya yanıt olarak meydana gelen kısa vadeli bir stres yanıtıdır. Bu tür stres genellikle zararlı değildir ve hatta faydalı olabilir, çünkü vücudun tehlikeli bir durumla başa çıkmasına yardımcı olabilir.
tarafından Dr. Faith Whitehead | Kas 11, 2022 | Evcil Hayvan Hikayesi, Araştırma ve Haberler
Kedilerin çok sevilmesinin ve ideal evcil hayvanlar olarak görülmesinin birçok nedeni vardır. Bir neden, çok bağımsız hayvanlar olmalarıdır. Diğer bazı evcil hayvanlar gibi yürüyüşe çıkarılmaları veya çok fazla ilgiye ihtiyaç duymaları gerekmez. Kediler ayrıca çok fazla kişiliğe sahiptir ve genellikle sahipleriyle çok sevecen olurlar. Ayrıca, çok temiz hayvanlardır ve fazla tüy bakımı gerektirmezler. Son olarak, kediler genel olarak nispeten düşük bakım gerektiren evcil hayvanlardır, bu da onları yoğun insanlar için ideal kılar. Kedilerin sahipleri üzerinde sakinleştirici bir etkisi olduğu da gösterilmiştir ve stres seviyelerini azaltmalarına yardımcı olabilir. 2004 yılında yapılan bir araştırma, anket yapılan kedilerin 1'inin sahiplerinin daha az yalnız hissetmelerine yardımcı olduğunu bulmuştur ve başka bir araştırma, kedi sahiplerinin kedi sahibi olmayanlara göre kalp krizi geçirme olasılığının 1 daha az olduğunu bulmuştur. Kediler en sevecen hayvanlar olmasa da, sahipleriyle güçlü bağlar kurarlar. 2007 yılında yapılan bir araştırma, kedilerin sahiplerine karşı yabancılara pek fazla tercih göstermediğini, ancak sahipleriyle ebeveynler ve küçük çocukları arasındaki bağlara benzer bağlar kurduklarını bulmuştur.
Ancak belki de insanların kedileri sevmesinin en büyük nedeni, onların çok sevimli ve sevecen olmalarıdır. Sevimli yüzleri vardır ve küçük boyutları onları kolayca kucaklanabilir hale getirir. Kedilerin çok temiz oldukları da bilinir ve düzenli olarak kendilerini tüylerini tararlar. Bu, diğer evcil hayvanlar kadar tüy dökmedikleri ve “ıslak köpek” kokusuna sahip olmadıkları anlamına gelir. Öncelikle, kediler insanlar için iyi arkadaşlardır. Birçok kedi sevimlidir. Kucaklanmak isterler ve ciltlerine kaşınmak veya okşanmak isterler. Mırlayan bir kediye karşı koymak imkansızdır. Kediler, sevecen hissetmediklerinde genellikle oldukça oyuncudur. İp üzerinde asılı olan her şeyi, toplar, tüyler ve diğer nesneler dahil, kovalamayı severler. Sahipleri oyun oynarken, bunu gerçekten severler. Kediler, genel halkın inandığı gibi eğitilebilirler. Bir köpekte olduğu gibi, bir kedi de istenmeyen davranışları durdurmak veya teşvikler ve cezalar kullanarak numaralar yapmayı öğrenebilir. Hatta kediler getirir!
İkincisi, kediler ailenin iyi huylu üyeleridir. Kediler, köpekler gibi havlamaz veya diğer yüksek sesler çıkarmazlar. Çoğu kedi nadiren miyavlar. Genellikle huzurlu bir yaşam sürerler. Ayrıca, kediler nadiren “kazalar” yaparlar. Çoğu kedi, anneleri onlara bunu öğretirse, litter kutusunu kullanmayı asla ihmal etmez. Kutuyu gördüklerinde, hatta sokak kedileri bile genellikle fikri anlar ve sık sık kullanır. Kedi sahipleri, evcil hayvanlarının aslında pençeleri olduğunu dikkate almalıdır. Kedi, evin favori kedi yerinde yüksek bir tırmalama direği varsa, genellikle mobilyalardan uzak durmaktan mutluluk duyar. Kediler, elbette, son çare olarak tırnakları kesilebilir.
Son olarak, kedilerin evcil hayvan olarak en iyi niteliklerinden biri bakımının basitliğidir. Kedilerin yürüyüşe çıkmalarına gerek yoktur. Oynarken ve işlerini yapmak için litter kutusunu kullanırken, evde yeterince egzersiz yaparlar. Litter kutusu kolayca ve hızlı bir şekilde temizlenebilir. Kediler ayrıca kendilerini de tüylerini tararlar. Kediler genellikle kendilerini temizledikleri için, onları yıkamak neredeyse hiç gerekmez. İnsanlara kıyasla, kediler kişisel hijyenlerine daha titizdir. Kediler ayrıca birkaç saat evde yalnız kalmaktan korkmazlar. Diğer evcil hayvanların aksine, çoğu kedi yalnız bırakıldıklarında mobilyaları mahvetmez. Sahipleri geri dönene kadar normal bir şekilde devam etmeye istekli olurlar.
tarafından Dr. Faith Whitehead | Kas 11, 2022 | Araştırma ve Haberler, Kedi Kanseri ve Tümörler, Köpek Kanseri ve Tümörler, Gıda & Sağlık, İlaçlar ve Tedaviler, evcil Çin bitkisel tıbbı
Evcil hayvanlar, TCM'de önemli bir rol oynamaktadır ve genellikle terapi hayvanı olarak kullanılmaktadır. Geleneksel TCM'de, dört ana terapi hayvanı kategorisi vardır: evcil hayvanlar, yaban hayvanları, böcekler ve sürüngenler. Her kategorinin farklı terapötik etkileri vardır ve farklı amaçlar için kullanılır. Evcil hayvanlar, anksiyete, depresyon, stres, uykusuzluk ve kronik ağrı gibi çok çeşitli durumları tedavi etmek için kullanılabilir. Ayrıca dolaşımı iyileştirmek, bağışıklık sistemini güçlendirmek ve iyileşmeyi teşvik etmek için de kullanılabilir. Çin tıbbında evcil hayvanları kullanmanın çeşitli yolları vardır. Yaygın yöntemler arasında akupunktur, moksibüsyon, hacamat ve masaj bulunmaktadır. Akupunktur, vücutta belirli noktalara ince iğnelerin yerleştirilmesini içeren bir Çin tıbbı şeklidir. Ağrı, anksiyete, bulantı ve migren gibi çok çeşitli durumları tedavi etmek için kullanılır. Moksibüsyon, cilt üzerinde veya yakınında kurutulmuş pelin otu (Artemisia argyi) yakmayı içeren bir Çin tıbbı şeklidir. Ağrı, iltihap ve adet krampları gibi çeşitli durumları tedavi etmek için kullanılır. Hacamat, cilt üzerine cam kupaların yerleştirilmesi ve bir vakum oluşturulmasını içeren bir Çin tıbbı şeklidir. Bu vakum, cilt ve kasları yukarı doğru çeker, bu da dolaşımı iyileştirdiği ve ağrıyı hafiflettiği söylenir. Masaj, ellerle cildi ovma, yoğurma veya okşama şeklinde bir Çin tıbbı şeklidir. Çeşitli durumları tedavi etmek için kullanılır.
Evcil hayvanlar, köpekler ve kediler gibi, Çin'de en yaygın olarak kullanılan terapi hayvanlarıdır. Hastanelerde ve huzurevlerinde hastaların hastalıktan ve yaralanmadan iyileşmelerine yardımcı olmak için sıklıkla kullanılırlar. Köpekler özellikle popülerdir, çünkü insan duygularını hissetme ve yanıt verme konusunda özel bir yetenekleri olduğuna inanılır. Terapi hayvanları, yalnız, hasta veya yaralı olan insanlara arkadaşlık, duygusal destek ve fiziksel temas sağlayabilir. Ayrıca insanlara anksiyete, stres ve depresyonla başa çıkmalarına yardımcı olabilirler. Terapi hayvanları, hastaneler, huzurevleri, okullar, hapishaneler ve barınaklar gibi çeşitli ortamlarda kullanılabilir. Çin'de terapi hayvanları için resmi bir eğitim veya sertifika gerekliliği yoktur. Ancak, hayvanların sağlıklı olması ve terapi çalışmaları için iyi bir mizaca sahip olmaları gerekmektedir.
Kaplanlar ve ayılar gibi yaban hayvanları da Çin tıbbında kullanılmaktadır, ancak evcil hayvanlardan daha az yaygındır. Yaban hayvanlarının evcil hayvanlardan daha güçlü terapötik etkileri olduğuna inanılmakta ve genellikle daha ciddi durumları tedavi etmek için kullanılmaktadır. Geleneksel Çin tıbbında yaban hayvanlarının kullanılabileceği birçok farklı yol vardır. Bütün olarak veya parçalar halinde kullanılabilirler ve ağız yoluyla tüketilebilir, topikal olarak uygulanabilir veya enjekte edilebilir. Geleneksel Çin tıbbında yaban hayvanlarının en yaygın kullanım yollarından biri, vücut parçalarının tüketilmesidir. Bu, hayvanın etini, organlarını veya diğer dokularını yemek veya kanını içmek yoluyla yapılabilir. Yaban hayvanları bazen geleneksel Çin tıbbında vücut parçalarının cilde uygulanması yoluyla da kullanılmaktadır. Bu, vücut parçasının cilde sürtülmesi veya kompres olarak uygulanması yoluyla yapılabilir. Bazı durumlarda, yaban hayvanları geleneksel Çin tıbbında enjeksiyonlar yoluyla kullanılmaktadır. Bu genellikle, vücutta belirli noktalara yerleştirilen akupunktur iğneleri yardımıyla yapılır. Geleneksel Çin tıbbında yaban hayvanlarının kullanımına bağlı olarak birçok farklı fayda vardır. Örneğin, dolaşımı iyileştirmeye, iltihabı azaltmaya ve ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabileceğine inanılmaktadır. Yaban hayvanlarının bağışıklık sisteminin işlevini iyileştirebileceği ve enfeksiyonlarla savaşmaya yardımcı olabileceği de düşünülmektedir.
Arı ve ipek böceği gibi böcekler de Çin tıbbında kullanılmaktadır. Böceklerin iltihabı ve ağrıyı azaltma yeteneği de dahil olmak üzere çeşitli terapötik etkileri olduğuna inanılmaktadır. Yılanlar ve kertenkeleler gibi sürüngenler de Çin tıbbında kullanılmaktadır. Sürüngenlerin güçlü terapötik etkileri olduğuna inanılmakta ve genellikle ciddi durumları tedavi etmek için kullanılmaktadır. Hayvanların yanı sıra, Çin tıbbı ayrıca çeşitli bitki bazlı maddeler de kullanmaktadır. Otlar, Çin tıbbında en yaygın kullanılan bitki bazlı maddelerdir. Çin otları, ağrı, iltihap ve sindirim problemleri gibi çok çeşitli durumları tedavi etmek için sıklıkla kullanılmaktadır. Çin tıbbında kökler, yapraklar, çiçekler ve kabuklar gibi çok çeşitli bitki bazlı maddeler kullanılmaktadır. Birçok inatçı hastalık, geleneksel Çin ve Batı tıbbının bir kombinasyonu ile tedavi edilebilir.
Yazar hakkında: Dr. Faith Whitehead; lisanslı bir veteriner hekim ve araştırmacıdır.
tarafından Dr. Faith Whitehead | Kas 11, 2022 | Evcil Hayvan Hikayesi, Araştırma ve Haberler
Egzotik yaratıkları kişisel evcil hayvan olarak sahiplenmek, yüzyıllardır tartışmalı bir etkinliktir. Bazı insanlar, başka bir canlıyı kişisel evcil hayvan olarak sahiplenmenin ahlaki olarak yanlış olduğunu düşünürken, diğerleri bunun doğa üzerindeki hakimiyetimizin bir ifadesi olduğunu düşünmektedir. Bu sorunun doğru veya yanlış bir yanıtı yoktur ve nihayetinde bireyin egzotik bir evcil hayvan sahiplenmenin etik olup olmadığına karar vermesi gerekmektedir. Bazı insanların egzotik evcil hayvanlarına uygun şekilde bakmadığı doğru olsa da, bu tüm sahiplerin zalim veya kötü muamelede bulunduğu anlamına gelmez. Egzotik hayvan sahiplerinin birçoğu, evcil hayvanlarına mükemmel bir şekilde bakar ve onların mutlu ve sağlıklı olmaları için ihtiyaç duydukları her şeyi sağlar. Ayrıca, egzotik evcil hayvanlar çevrelerindeki insanlara ve diğer hayvanlara tehlike oluşturabilir. Bu hayvanlar, insanlara veya diğer hayvanlara zarar verebilecek hastalıklar taşıyabilir. Ayrıca, agresif olabilirler ve insanlara veya diğer hayvanlara saldırabilirler.
Egzotik yaratıkların evcil hayvan olarak tutulmasına rağmen, birçok insan egzotik yaratıklara sahip olmanın zalim ve insanlık dışı olduğunu düşünmektedir. Bu hayvanlar genellikle doğal yaşam alanlarından alınır ve esaret altında yaşamaya zorlanır, burada ihmal veya kötü muameleye maruz kalabilirler. Ayrıca, egzotik evcil hayvanlar çevrelerindeki insanlara ve diğer hayvanlara tehlike oluşturabilir. İnsanların egzotik evcil hayvan sahiplenmeyi seçmelerinin birçok nedeni vardır. Bazı insanlar bu hayvanların benzersiz ve ilginç arkadaşlar yaptığını düşünmektedir. Diğerleri egzotik evcil hayvanları bir statü sembolü veya zenginliklerini sergilemenin bir yolu olarak görmektedir. Hala diğerleri, bu hayvanların onlara bir güvenlik veya güç hissi sağladığını düşünmektedir. Her ne sebeple olursa olsun, egzotik evcil hayvanların saygı ile muamele görmeyi hak eden canlılar olduğunu hatırlamak önemlidir. Eğer bir egzotik evcil hayvan satın almayı düşünüyorsanız, araştırmanızı yapın ve sizin ve aileniz için uyumlu bir arkadaş olacak bir hayvan seçtiğinizden emin olun.
Egzotik yaratıkları kişisel evcil hayvan olarak sahiplenme sanatı, çağdışı değildir. Egzotik evcil hayvanlara sahip olan ve onlara yıllardır bakan birçok modern insan vardır. Egzotik evcil hayvanlar, sürüngenler, amfibiler, memeliler, kuşlar ve balıklar gibi hayvanları içerebilir. Modern çağın egzotik evcil hayvan sahipleri genellikle evcil hayvanlarını yetiştiricilerden, evcil hayvan dükkanlarından veya hayvan koruma merkezlerinden satın alırlar. Egzotik evcil hayvan sahipliği, hem sahip hem de evcil hayvan için ödüllendirici bir deneyim olabilir. Ancak, egzotik bir evcil hayvana sahip olmanın bazı zorlukları vardır. Egzotik bir evcil hayvana uygun şekilde bakmak bilgi ve bağlılık gerektirir. Egzotik evcil hayvanların genellikle karşılanması zor olan özel bakım ihtiyaçları vardır. Örneğin, bazı sürüngenlerin sıcak ve nemli bir ortama ihtiyacı vardır, bu da evde sürdürülmesi zor olabilir. Ayrıca, egzotik evcil hayvanlar satın almak ve bakmak pahalı olabilir. Egzotik evcil hayvanlar bazı bölgelerde sahiplenmek için yasal olmayabilir.
Egzotik yaratıkları evcil hayvan olarak sahip olmanın hem avantajları hem de dezavantajları vardır.
tarafından Dr. Faith Whitehead | Kas 11, 2022 | Köpek Kanseri ve Tümörler, İlaçlar ve Tedaviler, Araştırma ve Haberler
Bazı insanlar egzotik evcil hayvanları alışılmadık ve ilginç olarak görürken, diğerleri onları tehlikeli veya bakımı zor olarak görebilir.
Egzotik bir evcil hayvana sahip olmanın bazı avantajları arasında, benzersiz bir hayvanla bağ kurma potansiyeli, nadir bir evcil hayvana sahip olmanın heyecanı ve başka bir kültür veya tür hakkında öğrenme fırsatı bulunmaktadır.
Egzotik bir evcil hayvana sahip olmanın bazı dezavantajları arasında, hayvanın kaçma veya birine zarar verme riski, bakımın yüksek maliyeti ve çok özel ihtiyaçları olabilecek bir evcil hayvana bakmak için gereken zaman ve çaba bulunmaktadır.
Köpek kanserinin nedenleri ve tedavisi üzerine devam eden çok sayıda araştırma bulunmaktadır.
Yazar hakkında: Dr. Faith Whitehead; lisanslı bir veteriner hekim ve araştırmacıdır.
Toplam 7 sayfa, 5. sayfa gösteriliyor.«1234567»
