El Ayurveda es un sistema de medicina originario de la antigua India que trata el cuerpo, la mente y el espíritu como un todo. Se basa en la creencia de que la salud y el bienestar vienen determinados por el equilibrio de los tres doshas, o energías, del cuerpo. Los médicos ayurvédicos utilizan diversas técnicas, como la dieta, cambios en el estilo de vida y masajes, para restablecer el equilibrio y mejorar la salud. La MTC, o Medicina Tradicional China, es otro sistema de medicina con raíces ancestrales. Se basa en la creencia de que la salud viene determinada por el equilibrio de las energías yin y yang en el cuerpo. Los profesionales de la MTC utilizan diversas técnicas, como la acupuntura, la fitoterapia y el masaje, para restablecer el equilibrio y mejorar la salud.

Existen varias diferencias clave entre el Ayurveda y la Medicina Tradicional China (MTC). El Ayurveda es un sistema holístico de medicina de la India que se remonta a más de 5.000 años. La MTC es un sistema de medicina similar que se practica en China desde hace más de 5.000 años. Una diferencia clave entre los dos sistemas es que el Ayurveda se centra en la conexión mente-cuerpo, mientras que la MTC se centra más en el cuerpo físico. El Ayurveda también hace hincapié en la importancia del equilibrio en la vida, mientras que la MTC se centra más en el uso de hierbas y acupuntura para restablecer el equilibrio. El Ayurveda hace hincapié en la atención preventiva, mientras que la MTC se centra más en el tratamiento de las afecciones existentes. Los tres doshas del Ayurveda son Vata, Pitta y Kapha. Cada dosha está formado por una combinación de dos de los cinco elementos. Vata está formado por espacio y aire y rige el movimiento y el cambio. Pitta está formado por fuego y agua y rige el metabolismo, la digestión y la transformación. Kapha está formado por agua y tierra, y rige la estructura y la estabilidad. Nuestro cuerpo está formado por los mismos cinco elementos que componen el universo. Los médicos ayurvédicos creen que cuando nuestros cuerpos están desequilibrados, es porque tenemos demasiado o demasiado poco de uno de los elementos. El ayurveda trata de devolver el equilibrio al cuerpo mediante cambios en la dieta y el estilo de vida, así como remedios a base de hierbas.

Tanto la MTC como el medicamento contemporáneo se practican en China continental y en China, y la mayoría de los chino-estadounidenses se sienten cómodos siendo ambos esquemas de pensamiento médico. No obstante, algunos ámbitos asistenciales se consideran más adecuados para el medicamento contemporáneo, por ejemplo, la ayuda de urgencia y las enfermedades identificables , como el cáncer, el ictus, la cirugía y la diabetes. Algunas enfermedades degenerativas, por ejemplo la artritis o los temas digestivos, pueden seguir tratándose mayoritariamente con MTC. Algunos chinos recurren primero a la MTC para presentar un síntoma o una enfermedad antes de acudir al médico. Dado que la MTC hace hincapié en que cada parte de la estructura está relacionada con las demás, debería exigirse que algunos chino-americanos puedan incorporar componentes de la MTC a la atención que reciben, incluida la atención al final de la vida. Las personas pueden crear su propia terapia, por ejemplo alterando su ayuno, buscando frecuentemente la ayuda de practicantes, que pueden o no estar certificados].

Existen numerosas pruebas que sugieren que el Ayurveda y la MTC pueden ser eficaces en el tratamiento de una amplia gama de afecciones. En particular, estas modalidades pueden ser útiles en el tratamiento de enfermedades crónicas como el dolor, la fatiga y la artritis. Además, el Ayurveda y la MTC también pueden ser beneficiosos en el tratamiento de enfermedades mentales como la ansiedad y la depresión.

Sobre la autora: La Dra. Faith Whitehead es veterinaria licenciada e investigadora.

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